O Hotel do Frade tem ótimos trechos para mountain bike. Além disso, as corredeiras do rio Mambucaba estão a 15 minutos do Hotel. Este é um dos rios mais favoráveis ao rafting no Brasil. A descida, de cerca de uma hora e meia, não pode ser considerada radical, mas é feita em águas transparentes que atravessam mata preservada. As cachoeiras do Rio do Frade são perfeitas para o rapel. Instrutores, guias e todos os equipamentos necessários estão disponíveis.
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O Hotel do Frade tem uma grande área de Mata Atlântica preservada. Árvores e flores, pássaros e borboletas, cachoeiras e piscinas naturais. Você está na montanha, perto do mar.

A oferta de atividades de lazer e de esporte podem variar ou sofrer alterações de acordo com a taxa de ocupação e condições climáticas.





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